各メーカーの、マルチビタミン&ミネラル比較表

代表的なメーカーのサプリメントを、１００円当りで買える栄養素量に換算して比較しています。
お買い得なサプリメントがひと目で分かるようになっています。

ナチュレ
サプリメント
3,564円		 ニューサイ
エンス
7,830円		 DHC
2,294円		 ファンケル
2,725円		 大塚製薬
3,078円		 小林製薬
1,512円		 サントリー
1,846円
マルチビタミン＋ミネラルの画像
サプリメントの種類
（天然・合成）		 天然 天然 合成 合成 合成 合成 合成
ベータカロチン
（μg）		 12,987

9,650

19,440

5350

 5848 2,127 2,633
ビタミンＢ１
（mg）		 22

23

 8 3 5 2 2
ビタミンＢ２
（mg）		 22 19 9 3 5 2 2
ビタミンＢ６
（mg）		 22 19 12 3 6 2 2
ビタミンＢ１２
（μg）		 22 34 22 6 10 4 3
ナイアシン
（mg）		 25 19 54 36 48 22 18
パントテン酸
（mg）		 22

28

 33 18 19 12 9
ビオチン
（μg）		 23 6 162 148 162 60 73
葉酸
（μg）		 129 306 720 660 780 397 227
ビタミンＣ
（mg）		 259 383 360 264 487 159 130
ビタミンＤ
（μg）		 12 ＝含有なし＝ 18 16 16 5 5
ビタミンＥ
（mg）		 86 76 36 26 87 16 13
カルシウム
（mg）		 194 114 900 693

650

 420 379
鉄
（mg）		 10 1 27 7 13 5 4
ヨード
（μg）		 194

22

 183 89 ＝含有なし＝ ＝含有なし＝ 49
マグネシウム
（mg）		 64 114 450 247 325 150 135
亜鉛
（mg）		 6 11 22 7 20 4 4
セレニウム
（μg）		 32 76 109 22 162 15 12
銅
（mg）		 2 1 2

0.6

 2 0.4 0.3
クロム
（μg）		 64 11 102 30 65 20 16
マンガン
（mg）		 1 1 5 3 ＝含有なし＝ 0.1 2
モリブデン
（μg）		 9 15 38 17 ＝含有なし＝ 11 9
タイムリリース加工 ○ × × × × × ×
キレート加工 ○ × × × × × ×
  １００円当りで、含有量が1番高い栄養素。
  含有量が1番多いメーカーの「60％以上」の栄養素。
（複数の栄養素の中から、一番高い栄養素だけの着色は、あまり意味がない為「60％以上」の物も着色。
※データが古い場合や、計算ミスの可能性もございますので、念のためご自身でも再確認をして下さい。

１位ナチュレサプリメントのマルチビタミン&ミネラル

２位DHC
ナチュレサプリメントの販売サイト全体的に高い栄養素量で、さらに素材が「天然」である事に加え、吸収率を向上させる「キレート加工」「タイムリリース加工」を施していることから、ダントツの１位としました。

取扱い店は、主に百貨店の店舗ならびに、インターネット通販での購入が前提になってしまいます。

全体的に高い栄養素量で、コストパフォーマンスで高い評価となっています。

化学合成されたビタミンではありますが、DHCはスーパーやコンビニで手軽に購入ができる容易さも魅力です。

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